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おはようございます。
今回は妊活の根本原因にアプローチしてくれる妊活葉酸サプリ産婦人科医推奨トータルケアサプリ【CiQoni】 ご紹介です。
妊活の専門家さんの知見によりますと葉酸サプリで重要視されるのは、吸収率なそうなんですね。
現在葉酸サプリは多種多様であり、なかなかどれを選んで信用するか迷う人多いと思います。
その中で注目するべきは、どれだけ成分を体内に吸収できるかか肝だそうでして
この【CiQoni】 は、その吸収力を高めるサポート成分はもちろん、肝心の葉酸も配合されております。
ざっとサポート成分を網羅していきますと、このような成分が配合されています。
・DHA・EPA
DHAとEPAという2つの主要な成分から構成されており、それぞれ異なる健康効果があります。DHAは、胎児の脳や視神経の発達をサポートし、EPAは、抗炎症作用を持ち、妊娠中の女性の健康維持に役立ちます。
・モノグルタミン酸型葉酸
葉酸があることで細胞分裂がスムーズに行われ、子宮内膜は十分な厚みを確保しやすくなります。 すると受精卵が着床しやすくなり、転がり落ちて化学流産を引き起こす可能性も減ると言われています。葉酸は、妊娠初期の赤ちゃんの脳や脊髄を作るのに欠かせない大事な栄養素。授乳期間までも継続摂取がお勧めされています。
・ビタミンB12
葉酸は赤血球を作る役割がありますが、ビタミンB12も葉酸と一緒に、赤血球を作る働きをサポートしています。また、神経の機能維持の役割も担っています。
・ビタミンD
妊娠中のビタミンD不足は、妊娠高血圧、妊娠糖尿病、不育症のリスク因子になることが分かっています。ですので疾患リスク低下のために補うことが重要視されています。
・ヘム鉄
鉄が不足してしまうと受精卵は着床しにくくなったり、妊娠しても流産率が上がるとの報告もあります。また赤ちゃんに血液を流すためにも鉄分は必要不可欠な栄養素になります。
・Lーカロチン
不妊治療の分野において、L-カルニチンをアセチル-L-カルニチンと組み合わせて6か月間経口摂取したところ、不妊症の男性の精子の運動能が改善したという大学の研究結果が報告されています。
・エクオール
イソフラボンにはエストロゲン様作用という効果があります。、エストロゲンは妊娠の準備には欠かせないホルモンといわれています。 イソフラボンはこのエストロゲンとよく似た働きがあるといわれているので、妊娠しやすい体作りのための食品として期待できます。
・マカ
マカにはミネラルやアミノ酸などが豊富に含まれているため、ホルモンの分泌を助けホルモンバランスを整え妊娠しやすい体質を作っていく効果が期待できます。 またマカに含まれる「リジン」は、肝機能を高め受精率を上げる働きもあります。
・亜鉛
女性は女性ホルモンの作用を高める働きや子宮の環境を整える働きに期待できます。不足すると女性ホルモンが減少し卵子の成長が妨げられることで、月経不順や不妊症を引き起こす可能性があると言われています。男性は生殖機能の効果に影響があると言われています。
・カルシウム
赤ちゃんが体内に宿りますと、赤ちゃんに必要なカルシウムはすべてお母さんの体内の骨より吸収されてすくすく成長していきます。故に妊娠前よりカルシウムは蓄えておき、妊娠中は継続的な摂取が必要になってきます。
・ビタミンE
子宝ビタミン、妊娠ビタミンとも呼ばれ、女性ホルモンや黄体ホルモンの生成分泌にも深く関与するビタミンで、強い抗酸化力を持ち細胞の老化を防ぐため、卵子や子宮内膜の質を改善してくれると言われています。
いかがでしょうか?妊活に必要な栄養素を【チコニ】
網羅していますね!
上記の栄養素にはパートナーである男性も妊活期に摂取した方が良いとの婦人科の知見がありますので、夫婦でお互いサポートしながら、継続もできるのはいいですね🎶
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ぜひ妊活期のご夫婦やカップル様方には、見ていただきたく思います!
ご覧いただきありがとうございました。