おはようございます！
今日は実体験を少し描かせていただきたいんですが
実は一時期、無意識で舌打ち鳴らしてしまうことありまして・・・・
人間関係悪化して、職場転職したことがあります💦
自分としては、舌打ちする意思は全然なかったのですが、職場では、物音などに反応して鳴らしてしまう。
最初は悪い癖かなと思って、気にして鳴らさないようにしていたのですが、悪化していきましたね・・・
結果から言うと、今は完治レベルで落ち着いているので助かっていますが、当時は大変でした。
ウェブで調べてみると、舌打ち不快など検索上位で散見されましたし、同じような無自覚で鳴らしてしまう方も
ちらほら、いらっしゃるみたいなので、自分の治療法をご参考いただければなと思います。
まず舌打ちを抑えようとすると、逆に意識しすぎて悪化する傾向が自分にはありました。
しかし、やはり舌打ちなってしまうと周囲から不評なので、気にするものです
ですので思い切って、評判の良い心療内科へいって見ました。
そこで先生に相談してみると、ランドセンというもとはてんかんのためのお薬を処方していただきました。
これが効果抜群で、時間の経過とともに、音や興奮で、舌打ちすることがなくなりました。
あと悩みを相談できたのも、ストレス軽減になってよかったなと思いました。
それとこれは個人の勝手な感想なのですが、ホスファジルセリンという海外のサプリを飲みましたら
それも効果あったような気がします。
元々は交代勤務の夜勤が辛く、それで寝起きよくするためのサプリのつもりで購入し
ホスファジリセリンは脳内疲労を軽減させるサプリなのですが、ランドセン同様に脳内伝達物質に影響与えるらしく
それが効果あったのかなと個人的には、思った次第でした。
今はなんとか工場勤務続けられています😊
眼瞼痙攣のお話
病気繋がりのお話なのですが、自分には無二の親友と呼べる存在がおりまして
彼にも舌打ち相談していたりしたのですね
そこで言われたのですが、彼のお袋さんも病気ありまして、瞼が痙攣したり目が勝手に閉じたくなるというものでした。
その相談を持ちかけられた時、調べたところ原因不明のあまり周知されていない病気だそうで・・・・
治療のためにお医者様にもかかったそうなのですが、注射使うため、痛いしなかなか効果持続もせずということでした。
そこで下記のアイクリームを塗ったら、症状が大幅に改善されてホッとしたそうです。
こちらのクリームで大体月３ヶ月ほどで、改善がよりはっきりし
現状ではほぼ完治といった状態になっているようです。
このようにあまり周知されていない病気や不調には、さまざまなアプローチが必要なのかもしれません。
皆様にも原因不明や何かよくわからない不調あれば、身近な人や口コミの良い診断いただける機関を
実体験から強くおすすめします。
ご一読ありがとうございます。
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