おはようございます。今回は脱毛に対する予防策、対策をご紹介したいと思います。
友人が親父さんや、お祖父さんが薄毛なのでそういう家系なのかななどど気にしておりました。
ですが調べてみると、そういう家系の方でも、脱毛予防はしっかりできるとのことです。
早速アウトプットしいていきたいです！
薄毛になる習慣
まず薄毛になる要因としてよくみるのは、睡眠不足や運動不足など体調管理の不備ですが
もっとしっかりした対策や予防法が欲しいですよね
①熱いシャワーで頭皮を洗う
顔の洗顔でもそうなのですが、熱いお湯で洗顔してしまうと、肌荒れの原因になります。
頭皮も顔の皮膚と同じくらいデリケートなので、頭皮の荒れに繋がっていきます。
これは頭皮を守るべき必要最低限の油分まで洗い流してしまうからなんですね。
なので、３８度くらいのお湯が洗顔、シャンプーにはおすすめの温度となります。
②シャンプーの時に力を入れすぎる。
確かに爪を立てて、ゴシゴシ洗うと、汚れが落ちた感じがしてサッパリする気持ちはありますよね。
ただし、これは繊細な頭皮を傷つけてしまうため、おすすめできません。
よく美容師の方が、指の膨らみ部分でシャンプーしてくれるように、マッサージのように丁寧に洗髪しましょう。
③スタイリング剤やワックスなどつけてる際にブラッシングせずにシャンプーする
これは男女問わず、スタイリング剤やワックスなどをつけた状態で、洗髪すると
その汚れた泡でシャンプーすることになります。
故に事前段階で、ある程度整髪料などを取り除く必要があります。
④シャンプーのすすぎのこし
シャンプーの洗う時間の３倍はすすぎに使うと洗い残しなく適度です。
もちろんすすぐときも指のお腹で丁寧にすすいでください。
逆にコンディショナーは、髪が少しぬるっとするくらいで濯ぎすぎないようにすることが重要ポイントだそうです。
⑤朝にシャンプーすること
これ意外ですよね💦 自分もびっくりしました。
朝の毛穴の状態は夜の時と比べ、開いている状態になります。
ですのでシャンプーがより頭皮に浸透しやすい状態です。
その時に過剰な頭皮の刺激を受けてしまうと、薄毛になりやすい習慣になってしまいます。
以上が薄毛になりやすい習慣でした。
では実際薄毛になる前に使った方がいいものというと
こちら
1本1本根元からミナギル！
こちらの薬用育毛剤となります。
こちらは薄毛の方、や薄毛が気になってきた人に対して、効果的な土コミが多数です。
主な口コミ見ますと、髪にボリュームが出てきた、ハリ、コシが出てきた！
お値段が手頃で愛用しやすい！
髪が目に見えて太くなった。
こういった効果実感されている方多いですね😄
そして自分が一番驚いてることは定期便で９９０円というお値段ということです。
しかも初回限定というわけではなく、定期便ですと１９８０円で続けられます。
ただ、一回につき送料かかりますので、ある程度定期便数本のおまとめ買いがおすすめです。
今回は薄毛対策でした。
ご覧いただきありがとうございます。
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